Dette er smoothien, der får dig til at vågne. Masser af gode vitaminer og mineraler og en snert af chili.

Ingredienser:
1 banan – skåret i stykker, gerne frosset
Saft af 1 appelsin
1 spsk honning
1 passionsfrugt
2 g chili (et lille stykke)
2 blade frisk citronmelisse

Læg alt i blenderen og blend indtil alt er most. Smag til og server straks med et par blade af citronmelisse til pynt.

Kilde: www.frukt.no